# Fibroadenoma: Benjolan Jinak di Payudara yang Sering Menakutkan, tetapi Tidak Selalu Perlu Dibuang

- Link: https://legawa.com/obrolan-kesehatan/fibroadenoma-benjolan-jinak-payudara/
- Published: 2026-11-13T17:38:12+07:00
- Author: Cahya

Rani (24 tahun), seorang guru honorer di Makassar, meraba benjolan sebesar kelereng
di payudara kirinya saat mandi. Benjolan itu tidak nyeri, kenyal, dan bergeser kalau
ditekan. Malam itu ia nyaris tidak bisa tidur, membayangkan yang terburuk. Keesokan
harinya, pemeriksaan dokter bedah dan USG payudara menunjukkan gambaran yang sangat
khas: fibroadenoma.

Kisah Rani fiktif, tetapi mirip dengan yang sering dialami banyak perempuan muda
di berbagai kota di Indonesia. Kabar baiknya, sebagian besar benjolan payudara pada
usia belasan hingga tiga puluhan adalah jinak, dan fibroadenoma adalah penyebab 
yang paling sering.

## Apa itu fibroadenoma?

Fibroadenoma adalah tumor jinak payudara yang tersusun dari dua unsur: jaringan 
kelenjar (epitel) dan jaringan penyangga (stroma). Karena itu para ahli patologi
menggolongkannya sebagai lesi _fibroepithelial_. Tumor ini umumnya muncul pada perempuan
muda, kebanyakan antara usia belasan hingga sekitar 35 tahun, dan peka terhadap 
hormon estrogen.

Ciri klasiknya adalah benjolan bulat atau lonjong, kenyal seperti karet, berbatas
tegas, licin, dan mudah digerakkan di bawah kulit, sehingga sering disebut “benjolan
tikus” atau _breast mouse_. Biasanya tidak nyeri, tanpa keluarnya cairan dari puting,
dan tidak mengubah kulit di atasnya. Tinjauan terbaru menegaskan bahwa fibroadenoma
adalah lesi jinak yang umum pada perempuan muda dan diagnosisnya bertumpu pada kombinasi
pemeriksaan klinis, pencitraan, dan konfirmasi patologi [(Pandit dkk., 2023)](https://doi.org/10.7759/cureus.51329).

![Ilustrasi penampang payudara dengan benjolan bulat berbatas tegas yang menggambarkan
fibroadenoma di antara jaringan kelenjar dan lemak](https://i0.wp.com/legawa.com/
wp-content/uploads/2026/11/Ilustrasi-fibroadenoma-payudara.jpg?resize=1376%2C768&
ssl=1)

Fibroadenoma khas teraba kenyal, berbatas tegas, dan mudah bergeser saat ditekan.

Ukurannya bervariasi, umumnya 1 sampai 3 cm. Benjolan dapat membesar saat kehamilan
atau menyusui karena pengaruh hormon, dan cenderung mengecil atau mengapur setelah
menopause. Pada sekitar sebagian pasien benjolannya lebih dari satu atau muncul 
di kedua payudara. Fibroadenoma yang mencapai lebih dari 5 cm disebut _giant fibroadenoma_,
dan pada remaja dikenal pula bentuk _juvenile fibroadenoma_ yang bisa tumbuh cepat
namun tetap jinak.

## Bagaimana membedakannya dari benjolan lain?

Perabaan saja tidak cukup untuk memastikan jenis benjolan. Dokter memakai pendekatan“
tiga serangkai” (_triple assessment_): pemeriksaan klinis, pencitraan, dan bila 
diperlukan pengambilan jaringan. Pada perempuan di bawah sekitar 30 sampai 40 tahun,
USG adalah pencitraan awal karena jaringan payudara muda padat sehingga mamografi
kurang informatif. Pada usia yang lebih tua, mamografi ditambah USG lazim dipakai.
Fibroadenoma pada USG tampak sebagai massa oval, lebih lebar daripada tinggi, berbatas
tegas, dan homogen.

| Kondisi | Ciri khas | Catatan | 
| Fibroadenoma | Kenyal, berbatas tegas, mudah digerakkan, biasanya tidak nyeri | Tersering pada usia muda; jinak | 
| Kista payudara | Bulat, bisa terasa tegang atau nyeri, ukurannya bisa berubah mengikuti siklus haid | Berisi cairan; dibedakan dengan USG | 
| Tumor filodes | Tumbuh cepat, sering besar, tampak mirip fibroadenoma | Spektrum jinak hingga ganas; perlu diangkat dengan batas aman | 
| Kanker payudara | Keras, tepi tidak rata, melekat, dapat disertai perubahan kulit atau puting | Lebih sering pada usia lebih tua, tetapi dapat terjadi di usia muda |

Hasil USG biasanya dilaporkan memakai sistem BI-RADS. Kategori 3 berarti kemungkinan
ganas di bawah 2 persen dan umumnya cukup dipantau ulang; kategori 4 ke atas biasanya
diikuti biopsi. Sebuah studi dari Pakistan pada 2026 menunjukkan bahwa pada kelompok
berisiko tinggi, terutama penyintas kanker payudara, lesi BI-RADS 3 yang besar atau
banyak mungkin perlu biopsi lebih dini, sehingga konteks pasien tetap menentukan
[(Rasool dkk., 2026)](https://doi.org/10.31557/APJCP.2026.27.10.3637).

Biopsi jarum inti (_core needle biopsy_) sering dilakukan agar diagnosisnya pasti.
Tantangan terbesar patolog adalah membedakan fibroadenoma yang sangat selular dari
tumor filodes jinak pada sampel kecil. Karena itu sebuah panduan konsensus internasional
menyarankan pelaporan yang terstandar dan penentuan penanganan berdasarkan klasifikasi“
B” ala Inggris dan Eropa [(Rakha dkk., 2025)](https://doi.org/10.1016/j.modpat.2025.100734).
Tumor filodes sendiri bisa jinak, borderline, atau ganas, dan jarang dapat menyebar,
sehingga pengangkatan tuntas penting [(Packer dan Lester, 2025)](https://doi.org/10.1016/j.humpath.2025.105863).

## Apakah fibroadenoma menjadi kanker?

Fibroadenoma sederhana tidak dianggap sebagai lesi pra-kanker. Fibroadenoma kompleks,
yaitu yang disertai perubahan jaringan seperti kista lebih dari 3 mm, adenosis sklerosans,
kalsifikasi epitel, atau perubahan papiler, dikaitkan dengan peningkatan kecil risiko
kanker payudara di kemudian hari. Angka ini bersumber dari pengetahuan umum para
ahli bedah payudara dan tidak berarti benjolannya sendiri akan berubah ganas. Untuk
perempuan yang pernah didiagnosis fibroadenoma kompleks atau memiliki riwayat keluarga
kuat, dokter biasanya menyarankan pemeriksaan payudara berkala yang lebih teratur
sesuai usia.

## Dipantau atau diangkat?

Fibroadenoma yang sudah terbukti jinak lewat pemeriksaan tiga serangkai, kecil, 
dan tidak bergejala umumnya cukup dipantau dengan pemeriksaan klinis dan USG berkala,
misalnya setelah 6 sampai 12 bulan. Banyak yang tidak berubah ukuran, sebagian mengecil
sendiri. Tindakan dipertimbangkan bila benjolan tumbuh jelas, mengganggu atau nyeri,
berukuran besar (umumnya lebih dari 3 sampai 4 cm), hasil patologinya meragukan 
atau dicurigai tumor filodes, atau pasien sangat cemas dan memilih untuk mengangkatnya.

| Pilihan | Kelebihan | Hal yang perlu diperhatikan | 
| Pemantauan (USG berkala) | Tanpa tindakan; banyak lesi stabil | Perlu disiplin kontrol; cocok untuk lesi kecil dan terbukti jinak | 
| Eksisi bedah (lumpektomi) | Jaringan diangkat utuh dan diperiksa lengkap | Ada bekas luka; dapat dilakukan lewat sayatan di tepi areola untuk hasil kosmetik lebih baik | 
| Eksisi berbantuan vakum (VAE) | Rawat jalan, sayatan sangat kecil | Kurang efektif untuk lesi lebih dari sekitar 3 sampai 4 cm | 
| Krioablasi | Tanpa pengangkatan; benjolan menyusut | Bukti masih berkembang; tersedia di pusat tertentu |

Bukti untuk tindakan minimal invasif cukup menjanjikan. Studi observasional pada
1.413 pasien di Tiongkok yang menjalani VAE untuk 2.008 lesi payudara jinak mendapati
fibroadenoma sebagai diagnosis terbanyak (sekitar 78 persen), hasil kosmetik sangat
baik pada hampir semua pasien, dan kecemasan menurun setelah tindakan. Namun, karena
jaringan diperiksa setelah diangkat, tindakan ini juga menemukan kanker pada sebagian
kecil kasus (0,25 persen) [(Wang dkk., 2025)](https://doi.org/10.1016/j.ejso.2025.110498).
Pada kasus fibroadenoma raksasa, VAE dapat gagal mengecilkan benjolan secara memadai
sehingga tetap diperlukan operasi [(Karamanliev dkk., 2026)](https://doi.org/10.1097/RC9.0000000000000245).
Sebuah tinjauan sistematis krioablasi pada 190 fibroadenoma melaporkan pengurangan
volume antara 78 dan 98 persen dengan komplikasi ringan sekitar 7 persen, meski 
studi lebih besar masih dibutuhkan [(Ramgopal dkk., 2025)](https://doi.org/10.1016/j.clinimag.2025.110632).

## Kapan harus segera ke dokter?

Benjolan payudara baru, apa pun usia Anda, sebaiknya diperiksakan, bukan ditebak
sendiri. Segera cari pertolongan bila benjolan keras dan tidak bisa digerakkan, 
tumbuh cepat dalam beberapa minggu, disertai kulit berkerut seperti kulit jeruk,
puting tertarik, keluar cairan berdarah dari puting, atau terdapat benjolan di ketiak.
Ingat pula bahwa pemeriksaan payudara sendiri membantu mengenali perubahan, tetapi
tidak menggantikan pemeriksaan oleh tenaga kesehatan. Bahasan lebih luas tentang
itu ada di artikel [SADARI](https://legawa.com/obrolan-kesehatan/sadari-periksa-payudara-sendiri/),
dan fakta serta mitos benjolan payudara dapat dibaca pada [tulisan ini](https://legawa.com/obrolan-kesehatan/fakta-dan-mitos-seputar-benjolan-payudara/).

## Pesan penutup

Meraba benjolan di payudara hampir selalu menimbulkan cemas, dan itu wajar. Namun
pada perempuan muda, fibroadenoma adalah penjelasan yang paling mungkin, dan sebagian
besar tidak perlu diangkat. Kuncinya adalah pemeriksaan yang lengkap, hasil yang
dipastikan, dan rencana tindak lanjut yang disepakati bersama dokter. Tulisan ini
bersifat edukasi umum dan tidak menggantikan pemeriksaan langsung.

## Rujukan

Berdasarkan artikel yang diambil dari PubMed:
Pandit P, dkk. Understanding fibroadenoma
of the breast. _Cureus_. 2023. [doi:10.7759/cureus.51329](https://doi.org/10.7759/cureus.51329)
Rakha EA, dkk. Classification of fibroepithelial lesions of the breast in core needle
biopsy. _Mod Pathol_. 2025. [doi:10.1016/j.modpat.2025.100734](https://doi.org/10.1016/j.modpat.2025.100734)
Packer MDC, Lester SC. Current understanding of phyllodes tumors of the breast. 
_Hum Pathol_. 2025. [doi:10.1016/j.humpath.2025.105863](https://doi.org/10.1016/j.humpath.2025.105863)
Ramgopal Y, dkk. Breast cryoablation for management of benign fibroadenomas. _Clin
Imaging_. 2025. [doi:10.1016/j.clinimag.2025.110632](https://doi.org/10.1016/j.clinimag.2025.110632)
Wang S, dkk. Ultrasound-guided vacuum-assisted excision in outpatient management
of benign breast lesions. _Eur J Surg Oncol_. 2025. [doi:10.1016/j.ejso.2025.110498](https://doi.org/10.1016/j.ejso.2025.110498)
Karamanliev M, dkk. Vacuum-assisted excision followed by minimal access surgery 
for a large fibroadenoma. _Int J Surg Case Rep_. 2026. [doi:10.1097/RC9.0000000000000245](https://doi.org/10.1097/RC9.0000000000000245)
Rasool M, dkk. Evaluating BI-RADS 3 lesions in a high-suspicion breast cancer population.
_Asian Pac J Cancer Prev_. 2026. [doi:10.31557/APJCP.2026.27.10.3637](https://doi.org/10.31557/APJCP.2026.27.10.3637)