# Nutri‑Level: Ketika Segelas Boba Mulai Punya “Rapor” Kesehatan - Link: https://legawa.com/obrolan-kesehatan/nutri-level-ketika-segelas-boba-mulai-punya-rapor-kesehatan/ - Published: 2026-07-29T08:43:56+07:00 - Author: Cahya Pernahkah Anda menyesap segelas kopi susu kekinian sambil menerka-nerka berapa sendok gula yang sebenarnya tersembunyi di dalamnya? Pertanyaan itu kini punya jawaban yang lebih konkret. Pada 14 April 2026, Menteri Kesehatan Republik Indonesia menerbitkan Keputusan Menteri Kesehatan (KMK) Nomor HK.01.07/MENKES/301/2026 tentang Pencantuman Label Gizi dan Pesan Kesehatan pada Pangan Olahan Siap Saji — kebijakan yang memperkenalkan sistem berlabel “Nutri-Level” pada minuman siap saji sebagai upaya edukasi untuk mencegah konsumsi gula, garam, dan lemak yang berlebih sehingga menimbulkan berbagai risiko penyakit tidak menular, termasuk obesitas, hipertensi, penyakit kardiovaskular, stroke, dan diabetes tipe 2. Regulasi ini menandai langkah penting Indonesia dalam mengadopsi pendekatan _front- of-pack labelling_ (FOPL) — strategi yang sebelumnya telah diterapkan di berbagai negara untuk membantu konsumen membaca kualitas gizi produk pangan secara sekilas, tanpa harus menelaah tabel Informasi Nilai Gizi yang penuh angka. Artikel ini mengulas mekanisme kebijakan tersebut, dasar ilmiahnya, serta potensi dampaknya terhadap industri pangan dan kesehatan masyarakat secara lebih luas. ## Apa Itu Nutri-Level dan Bagaimana Cara Kerjanya? Berdasarkan Lampiran KMK 301/2026, Nutri-Level adalah sistem klasifikasi empat tingkat— A, B, C, dan D — yang ditentukan dari kandungan gula, garam (dihitung dari natrium), dan lemak jenuh per 100 mililiter minuman. Level A (hijau tua) menandakan kandungan gula, garam, dan lemak (GGL) paling rendah — bahkan tidak boleh mengandung pemanis tambahan apa pun, baik alami maupun buatan, termasuk yang masuk secara tidak langsung( _carry over_). Level B (hijau muda) hanya boleh menggunakan pemanis alami, sementara Level C (kuning) dan D (merah) dapat menggunakan kombinasi pemanis alami dan buatan dengan kandungan GGL yang semakin tinggi. Yang menarik, penentuan level tidak didasarkan pada nilai gula, garam, atau lemak yang paling rendah, melainkan **yang paling tinggi** di antara ketiganya — sehingga satu produk dengan kadar gula rendah namun garam sangat tinggi tetap akan jatuh ke kategori D. Label ini wajib dicantumkan secara jujur berdasarkan pernyataan mandiri pelaku usaha yang merujuk pada hasil uji laboratorium terakreditasi, dan harus tertera jelas di berbagai media informasi — mulai dari daftar menu, kemasan eceran, aplikasi pesanan daring, hingga spanduk dan brosur promosi. Pada tahap awal, kewajiban ini hanya menyasar pelaku usaha skala besar yang memproduksi minuman siap saji populer seperti boba, kopi susu, teh tarik, dan jus manis — bukan pedagang kaki lima atau usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM) karena pemerintah memang sengaja memulai dari rantai usaha besar, sementara UMKM dibebaskan dari kewajiban ini untuk sementara. Pencantuman label gizi dan pesan kesehatan ini bahkan baru akan benar-benar diwajibkan dua tahun setelah ambang batas maksimal kandungan GGL ditetapkan melalui peraturan turunan berikutnya — artinya kebijakan ini masih berada pada fase persiapan dan transisi yang cukup panjang. ## Mengapa Kebijakan Ini Diterbitkan? Latar belakang kebijakan ini tidak lepas dari beban penyakit tidak menular (PTM) yang terus meningkat di Indonesia. Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 mencatat prevalensi diabetes melitus pada penduduk berusia di atas 15 tahun naik dari 10,9% pada Riskesdas 2018 menjadi 11,7% pada 2023, sementara prevalensi obesitas pada orang dewasa meningkat dari 15,4% pada 2013 menjadi 21,8% pada 2018 dan menurut data terbaru telah mencapai 23,4%. Tim Jurnalisme Data Kompas yang menganalisis data Susenas BPS 2021 menemukan sekitar 47,9 juta orang Indonesia, atau 17,6% populasi, mengonsumsi gula melebihi 10% dari total kalori harian — ambang batas yang direkomendasikan WHO, yang berarti satu dari enam penduduk Indonesia berisiko mengalami obesitas dan diabetes akibat pola makannya. Dampak ekonominya pun nyata. Kemenkes mencatat biaya perawatan gagal ginjal yang dibiayai BPJS Kesehatan melonjak lebih dari 400%, dari Rp2,32 triliun pada 2019 menjadi Rp13,38 triliun pada 2025 — salah satu dari empat penyakit katastropik terkait konsumsi GGL berlebih yang paling membebani sistem jaminan kesehatan nasional. Dalam konteks inilah kebijakan Nutri-Level diposisikan sebagai instrumen pencegahan primer berbasis informasi (_health literacy_), sejalan dengan amanat Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan dan Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 3 Tahun 2026 tentang Penanggulangan Penyakit yang mengatur upaya lintas sektor dalam pengendalian PTM. ## Belajar dari Pengalaman Global: Apakah Label Semacam Ini Benar-Benar Bekerja? Indonesia bukan negara pertama yang menempuh jalur ini. World Health Organization telah menerbitkan _Guiding Principles and Framework Manual for Front-of-Pack Labelling_ yang memosisikan FOPL sebagai instrumen kebijakan penting untuk mendorong pemahaman konsumen terhadap nilai gizi pangan, sekaligus mendorong reformulasi produk oleh industri pangan. Dua studi kasus paling relevan untuk konteks Nutri-Level adalah Chile dan Singapura. **Chile** menjadi negara pertama yang mewajibkan label peringatan gizi pada 2016 melalui _Law of Food Labeling and Advertising_. Studi evaluasi _before-and-after_ yang dipublikasikan di _PLOS Medicine_ menemukan penurunan signifikan pembelian minuman kategori “tinggi” setelah implementasi undang-undang tersebut, dengan besaran penurunan yang lebih besar dibandingkan kebijakan tunggal seperti cukai minuman berpemanis yang sebelumnya diterapkan di Amerika Latin. Studi lanjutan bahkan mencatat rumah tangga Chile membeli 37% lebih sedikit gula, 22% lebih sedikit natrium, 16% lebih sedikit lemak jenuh, dan 23% lebih sedikit kalori total dari produk berlabel peringatan, dengan tingkat kepatuhan industri yang tinggi — 94% produk yang diwajibkan memuat label benar-benar mencantumkannya. **Singapura** menempuh jalur yang lebih mirip dengan Nutri-Level Indonesia: sistem _Nutri-Grade_ berskala A–D yang khusus menyasar minuman kemasan, diberlakukan sejak Desember 2022. Uji acak terkontrol (_randomized controlled trial_) yang dipublikasikan di _International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity_ menemukan label Nutri-Grade berhasil mengarahkan konsumen pada pembelian minuman berperingkat lebih sehat dan menurunkan gula yang dibeli sebesar 1,51 gram per sajian, meski tidak signifikan menurunkan pembelian lemak jenuh atau memperbaiki kualitas diet secara keseluruhan. Studi lanjutan dari Duke-NUS dua tahun setelah label diberlakukan secara nasional juga melaporkan label tersebut terbukti mengurangi asimetri informasi, mendorong konsumen pada pilihan yang lebih sehat, sekaligus memberi insentif bagi produsen untuk mereformulasi produknya — yang bersama-sama berkontribusi pada koreksi parsial atas konsumsi berlebih minuman berpemanis, meskipun efektivitasnya tetap dibatasi oleh kebiasaan konsumsi yang sudah mengakar dan pergeseran ke pemanis buatan. Pola yang konsisten dari kedua negara ini: **label berbasis peringatan eksplisit( seperti Chile) cenderung memicu perubahan perilaku konsumen yang lebih kuat dibandingkan sistem skala bertingkat (seperti Nutri-Grade atau Nutri-Level)** — sebuah temuan yang relevan dipertimbangkan dalam evaluasi kebijakan Indonesia ke depan. ## Potensi Dampak terhadap Industri Pangan dan Minuman Bagi pelaku industri, dampak paling langsung dari kebijakan ini adalah **tekanan reformulasi produk**. Pengalaman Chile menunjukkan kewajiban label dapat mendorong industri menurunkan kandungan gula pada produknya secara nyata dalam beberapa tahun— penurunan kandungan gula total mencapai 15% pada periode evaluasi 2013–2019, dengan penurunan terbesar pada kategori minuman manis dan produk susu. Bila pola ini berulang di Indonesia, gerai-gerai minuman kekinian skala besar berpotensi menyesuaikan resep— mengurangi sirup gula, menawarkan opsi tingkat kemanisan yang lebih rendah secara default, atau beralih ke pemanis alami berkadar rendah agar memperoleh label A/B yang lebih menjual. Namun, riset lapangan domestik justru menunjukkan tantangan besar di hulu. Sebuah penelitian yang diulas dalam laporan Metro TV News terhadap 100 sampel minuman siap saji dari kafe dan restoran di Jakarta dan Bogor menemukan hanya tiga minuman yang memenuhi kriteria kategori A hingga B, sementara 97 sisanya berkadar gula sedang hingga sangat tinggi, setara kategori C dan D, bahkan melampaui batas asupan gula harian yang direkomendasikan per sajian. Temuan ini mengindikasikan bahwa **jika kebijakan ini diperluas ke produk kafe dan restoran (bukan hanya minuman kemasan industri besar), sebagian besar produk populer di Indonesia kemungkinan akan jatuh ke kategori kuning dan merah** — sebuah kondisi yang berpotensi memicu resistensi industri karena dikhawatirkan dapat menurunkan daya jual produk. Di sisi lain, respons awal industri tidak seluruhnya negatif. Sejumlah perusahaan di sektor farmasi dan nutrisi kesehatan telah menyatakan kesiapan mendukung implementasi kebijakan ini sebagai bagian dari dukungan terhadap kepentingan konsumen atas informasi pangan yang benar, jelas, dan jujur. Mengingat skala industri makanan dan minuman Indonesia yang sangat besar — tercatat sekitar 1,7 juta pelaku usaha pangan di seluruh negeri — pemerintah memberikan masa transisi satu hingga dua tahun bagi pelaku usaha untuk menyesuaikan diri, sebuah pendekatan yang konsisten dengan rekomendasi WHO agar pengembangan FOPL melibatkan keterlibatan dini kelompok industri dan proses yang bertahap. ## Tantangan Implementasi dan Catatan Kritis Beberapa catatan kritis muncul dari kalangan akademisi maupun lembaga konsumen. Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), melalui juru bicaranya, menilai sistem berbasis tingkat atau warna seperti Nutri-Level cenderung hanya efektif menjangkau konsumen yang sudah memiliki literasi gizi memadai, sementara label peringatan yang lebih eksplisit terbukti lebih mudah dipahami oleh masyarakat luas, termasuk konsumen dengan literasi gizi yang masih terbatas. YLKI juga menyoroti potensi bias persepsi karena perbedaan kategori bisa didasarkan pada selisih kandungan gizi yang sangat kecil — sebuah kekhawatiran yang tampak relevan jika melihat tabel pembulatan pada lampiran KMK ini, di mana kadar gula 5,0 gram (kategori B) dan 5,1 gram (kategori C) hanya berselisih 0,1 gram namun jatuh pada kategori warna yang berbeda. Sejumlah akademisi kesehatan masyarakat, termasuk dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia dan Universitas YARSI, turut mengingatkan bahwa pelabelan semata tidak cukup; penerapan cukai Minuman Berpemanis Dalam Kemasan (MBDK) tetap diperlukan sebagai upaya preventif dari sisi hulu. Pandangan ini sejalan dengan bukti dari Chile, di mana efektivitas terbesar justru muncul ketika label peringatan dipadukan dengan kebijakan komplementer — pembatasan iklan kepada anak dan larangan penjualan di sekolah — bukan berdiri sendiri. Tinjauan cakupan (_scoping review_) terhadap implementasi hukum pangan Chile bahkan menemukan niat konsumen untuk benar- benar mengubah pola pembelian akibat label peringatan hanya terjadi secara konsisten pada kategori minuman berpemanis, bukan pada kategori pangan lain — sebuah sinyal bahwa cakupan kebijakan Nutri-Level yang saat ini terbatas pada minuman mungkin tepat secara strategis, namun perlu diperluas secara bertahap ke kategori pangan olahan lain agar dampaknya lebih signifikan secara populasi. ## Potensi Dampak terhadap Kesehatan Masyarakat Jika diimplementasikan secara konsisten dan diperkuat dengan kebijakan komplementer, Nutri-Level berpotensi memberi tiga jenis dampak kesehatan masyarakat. **Pertama**, efek edukatif langsung — membiasakan masyarakat membaca informasi gizi secara cepat sebelum membeli, sesuatu yang menurut prinsip WHO seharusnya memang dirancang agar mudah dipahami bahkan oleh kelompok dengan literasi gizi terbatas. **Kedua**, efek _nudge_ terhadap perilaku pembelian, sebagaimana terbukti pada kasus Singapura dan Chile, meski besarannya cenderung moderat ketimbang dramatis. **Ketiga**, dan barangkali yang paling strategis dalam jangka panjang, efek tidak langsung melalui _reformulasi produk_ — ketika produsen menurunkan kandungan GGL demi memperoleh label yang lebih hijau, seluruh konsumen ikut menikmati produk yang lebih sehat tanpa harus secara aktif mengubah kebiasaan belanjanya. Namun, dampak ini sangat bergantung pada tiga prasyarat yang masih menjadi pekerjaan rumah: pengawasan kepatuhan pelaporan mandiri pelaku usaha, perluasan cakupan ke usaha skala menengah dan kecil secara bertahap, serta — yang paling krusial — kampanye edukasi publik masif agar masyarakat benar-benar memahami arti warna dan huruf pada label, bukan sekadar melihatnya sebagai hiasan kemasan. ## Kesimpulan KMK Nomor HK.01.07/MENKES/301/2026 merupakan langkah awal yang penting dan selaras dengan praktik kebijakan kesehatan masyarakat global dalam menghadapi beban penyakit tidak menular akibat konsumsi gula, garam, dan lemak berlebih. Bukti dari Chile dan Singapura menunjukkan instrumen pelabelan semacam ini dapat menggeser perilaku konsumen dan mendorong reformulasi industri, meski efeknya cenderung bertahap dan moderat, bukan instan dan dramatis. Bagi industri pangan dan minuman di Indonesia, kebijakan ini membawa konsekuensi nyata berupa kebutuhan reformulasi resep, terutama mengingat temuan bahwa mayoritas minuman kekinian saat ini berpotensi jatuh ke kategori C dan D. Bagi kesehatan masyarakat, dampak optimal hanya akan tercapai jika Nutri- Level tidak berdiri sendiri — melainkan diperkuat dengan edukasi publik yang masif, pengawasan kepatuhan yang konsisten, dan kebijakan komplementer seperti cukai minuman berpemanis yang telah lama diwacanakan namun belum terealisasi di Indonesia. --- **Daftar Pustaka** Databoks Katadata. (2024, 5 Juli). _Prevalensi diabetes Indonesia naik jadi 11,7% pada 2023_. [https://databoks.katadata.co.id/layanan-konsumen-kesehatan/statistik/8a95a31a9cb29b4/prevalensi-diabetes-indonesia-naik-jadi-117-pada-2023](https://databoks.katadata.co.id/layanan-konsumen-kesehatan/statistik/8a95a31a9cb29b4/prevalensi-diabetes-indonesia-naik-jadi-117-pada-2023) Halodoc. (2026, April). _Kemenkes terbitkan aturan label Nutri Level di minuman berpemanis, bantu cegah konsumsi gula berlebih_. [https://www.halodoc.com/artikel/kemenkes-terbitkan-aturan-label-nutri-level-di-minuman-berpemanis-bantu-cegah-konsumsi-gula-berlebih](https://www.halodoc.com/artikel/kemenkes-terbitkan-aturan-label-nutri-level-di-minuman-berpemanis-bantu-cegah-konsumsi-gula-berlebih) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). _Cegah meningkatnya diabetes, jangan berlebihan konsumsi gula, garam, lemak_. [https://kemkes.go.id/id/cegah-meningkatnya-diabetes-jangan-berlebihan-konsumsi-gula-garam-lemak](https://kemkes.go.id/id/cegah-meningkatnya-diabetes-jangan-berlebihan-konsumsi-gula-garam-lemak) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2026). _Keputusan Menteri Kesehatan Nomor HK.01.07/MENKES/301/2026 tentang Pencantuman Label Gizi dan Pesan Kesehatan pada Pangan Olahan Siap Saji_. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2026, 15 April). _Kemenkes terbitkan aturan untuk cegah konsumsi gula berlebih_. [https://kemkes.go.id/id/kemenkes-terbitkan-aturan-untuk-cegah-konsumsi-gula-berlebih](https://kemkes.go.id/id/kemenkes-terbitkan-aturan-untuk-cegah-konsumsi-gula-berlebih) Kompas.id. (2023, 13 April). _Indonesia dalam ancaman obesitas dan diabetes_. [https://www.kompas.id/baca/investigasi/2023/04/12/indonesia-dalam-ancaman-obesitas-dan-diabetes](https://www.kompas.id/baca/investigasi/2023/04/12/indonesia-dalam-ancaman-obesitas-dan-diabetes) Media Indonesia. (2026, 15 April). _Label Nutri-Level pangan olahan: Strategi kendalikan kadar gula garam lemak_. [https://mediaindonesia.com/humaniora/879774/label-nutri-level-pangan-olahan-strategi-kendalikan-kadar-gula-garam-lemak](https://mediaindonesia.com/humaniora/879774/label-nutri-level-pangan-olahan-strategi-kendalikan-kadar-gula-garam-lemak) Metro TV News. (2026, 23 April). _Label gizi Nutri-Level Kemenkes, pakar ungkap tantangan implementasi_. [https://www.metrotvnews.com/read/koGCaDd4-label-gizi-nutri-level-kemenkes-pakar-ungkap-tantangan-implementasi](https://www.metrotvnews.com/read/koGCaDd4-label-gizi-nutri-level-kemenkes-pakar-ungkap-tantangan-implementasi) Berita Jejak Fakta. (2026, 16 April). _Kemenkes luncurkan label Nutri-Level tekan angka diabetes di Indonesia_. [https://www.beritajejakfakta.id/kemenkes-luncurkan-label-nutri-level-diabetes](https://www.beritajejakfakta.id/kemenkes-luncurkan-label-nutri-level-diabetes) Shin, S., Lee, S. M., Müller, A. M., Finkelstein, E. A., et al. (2023). A randomized trial to evaluate the impact of Singapore’s forthcoming Nutri-Grade front-of-pack beverage label on food and beverage purchases. _International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 20_, Article 17. [https://doi.org/10.1186/s12966-023-01422-4](https://doi.org/10.1186/s12966-023-01422-4) Taillie, L. S., Reyes, M., Colchero, M. A., Popkin, B. M., & Corvalán, C. (2020). An evaluation of Chile’s Law of Food Labeling and Advertising on sugar-sweetened beverage purchases from 2015 to 2017: A before-and-after study. _PLOS Medicine, 17_(2), e1003015. [https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1003015](https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1003015) Tirto.id. (2026, 19 April). _Nutri-Level & kebijakan yang perlu menemani agar lebih efektif_. [https://tirto.id/nutri-level-kebijakan-yang-perlu-menemani-agar-lebih-efektif-huyg](https://tirto.id/nutri-level-kebijakan-yang-perlu-menemani-agar-lebih-efektif-huyg) Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan. Vargas-Meza, J., Castillo, C., & Reyes, M. (2020). Changes in nutrient declaration after the Food Labeling and Advertising Law in Chile: A longitudinal approach. _Nutrients_. [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7468860/](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7468860/) World Health Organization. (2019). _Guiding principles and framework manual for front-of-pack labelling for promoting healthy diets_. [https://www.who.int/publications/m/item/guidingprinciples-labelling-promoting-healthydiet](https://www.who.int/publications/m/item/guidingprinciples-labelling-promoting-healthydiet)