# Risiko Kanker Usus Besar

- Link: https://legawa.com/obrolan-kesehatan/risiko-kanker-usus-besar/
- Published: 2023-08-07T09:00:00+07:00
- Author: Cahya

Bagaimana saya bisa tahu apabila saya berisiko kanker usus besar (_colon cancer_)?

Kanker usus besar adalah salah satu jenis kanker yang paling umum di dunia. Kanker
ini terjadi ketika sel-sel abnormal di usus besar tumbuh dan berkembang secara tidak
terkendali, membentuk tumor jinak atau ganas. Kanker usus besar dapat menyebar ke
organ lain melalui darah atau sistem limfatik, dan menyebabkan komplikasi serius.

[[

Photo by Anna Tarazevich on [Pexels.com](https://www.pexels.com/id-id/foto/teks-surat-latar-belakang-biru-kanker-8016898/)

Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kanker usus
besar, seperti:

 * Usia. Risiko kanker usus besar meningkat seiring bertambahnya usia. Sebagian 
   besar kasus kanker usus besar terjadi pada orang yang berusia 50 tahun ke atas.
 * Riwayat keluarga. Orang yang memiliki anggota keluarga dekat (seperti orang tua,
   saudara kandung, atau anak) yang pernah menderita kanker usus besar memiliki 
   risiko lebih tinggi untuk mengalami hal yang sama.
 * Polip usus besar. Polip adalah benjolan kecil yang tumbuh di dinding usus besar.
   Sebagian polip bersifat jinak dan tidak menimbulkan gejala, tetapi sebagian lainnya
   dapat berubah menjadi kanker bila tidak diangkat.
 * Gaya hidup. Faktor gaya hidup yang dapat meningkatkan risiko kanker usus besar
   antara lain: merokok, mengonsumsi alkohol secara berlebihan, kurang berolahraga,
   dan mengonsumsi makanan tinggi lemak dan rendah serat.
 * Penyakit kronis. Beberapa penyakit kronis yang dapat mempengaruhi usus besar,
   seperti penyakit Crohn, kolitis ulserativa, diabetes, dan obesitas, dapat meningkatkan
   risiko kanker usus besar.

Untuk mengetahui apakah Anda berisiko kanker usus besar atau tidak, Anda dapat melakukan
beberapa hal berikut:

 * Lakukan pemeriksaan skrining secara rutin. Pemeriksaan skrining adalah cara untuk
   mendeteksi adanya kanker sebelum gejala muncul. Ada beberapa metode pemeriksaan
   skrining untuk kanker usus besar, seperti tes darah samar (_fecal occult blood
   test_), kolonoskopi, sigmoidoskopi, dan tes DNA tinja. Anda dapat berkonsultasi
   dengan dokter Anda tentang metode pemeriksaan yang sesuai dengan kondisi Anda.
 * Perhatikan gejala-gejala yang mungkin timbul. Gejala kanker usus besar dapat 
   bervariasi tergantung pada lokasi dan ukuran tumor. Beberapa gejala umum yang
   dapat muncul antara lain: perubahan pola buang air besar (seperti diare, sembelit,
   atau tinja berdarah), nyeri perut atau kembung, penurunan berat badan tanpa sebab
   yang jelas, anemia, atau kelelahan. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut,
   segera periksakan diri Anda ke dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
 * Ubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat. Anda dapat mencegah atau mengurangi
   risiko kanker usus besar dengan melakukan beberapa perubahan gaya hidup, seperti:
   berhenti merokok dan mengurangi konsumsi alkohol, rutin berolahraga setidaknya
   30 menit sehari selama lima hari dalam seminggu, mengonsumsi makanan seimbang
   yang tinggi serat dan rendah lemak (seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian
   utuh, dan kacang-kacangan), dan menjaga berat badan ideal.

Kanker usus besar adalah penyakit yang serius dan dapat mengancam jiwa. Namun, dengan
melakukan pencegahan dan deteksi dini, Anda dapat meningkatkan peluang untuk sembuh
dan hidup lebih lama. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda
memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kanker usus besar.