3 Pijakan bagi Penderita Hipertensi

Hipertensi dikenal sebagai pembunuh senyap, karena sering kali tidak diketahui, atau diketahui tanpa keluhan, atau diketahui dan tidak terkentrol dengan baik yang pada akhirnya menyebabkan kematian. Kondisi yang dikenal juga sebagai tekanan darah tinggi cukup banyak dijumpai di masyarakat, dan pada tahun 2016 menyebabkan 23,7% dari 1,73 kematian di Indonesia. Hampir semua kematian, penyakit, danLanjutkan membaca “3 Pijakan bagi Penderita Hipertensi”

Berapa Ukuran Tekanan Darah yang Normal?

Salah satu pemeriksaan yang paling umum & rutin dilakukan pada hampir seluruh pemeriksaan kesehatan adalah pemeriksaan tekanan darah, yang bahasa kerennya pemeriksaan tensi darah, kecuali pada pasien anak-anak yang tidak umum dan tidak rutin. Lalu tentu saja selain pertanyaan, “tensi saya berapa ya Dok?”, maka ada pula lanjutan pertanyaan seperti, “tensi saya normal atau tinggi?”,Lanjutkan membaca “Berapa Ukuran Tekanan Darah yang Normal?”

Makanan Olahan Siap Saji dan Kesehatan

Saat berpraktik tidak jarang saya bertemu dengan orang tua yang mengantarkan anak-anaknya untuk berobat, paling umum anak-anak ini terserang batuk pilek musiman atau sekadar radang saluran napas akut oleh virus atau bakteri. Pada kasus sederhana, anak-anak ini sebenarnya tidak memerlukan obat, sedikit ‘remedy‘ bisa membantu mereka. Hanya saja pada akhir konsultasi biasanya akan ada permintaanLanjutkan membaca “Makanan Olahan Siap Saji dan Kesehatan”

Polisi Udara yang Membunuh tanpa Permisi

Sudah sejak lama polusi udara menjadi masalah kesehatan, dan orang tahu bahwa kualitas udara yang buruk juga berdampak buruk bagi kesehatan, namun banyak orang terkesan tidak mengacuhkan semua itu. Lalu bagaimana polusi udara dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita? Perlu diketahui bahwa udara yang dianggap kotor mengandung banyak zat-zat polutan, beberapa partikel begitu kecil sehinggaLanjutkan membaca “Polisi Udara yang Membunuh tanpa Permisi”

Demensia

Surat kabar Internasional daring belakangan ini membuka hasil otopsi terhadap almarhum aktor ternama Robin Williams menunjukkan bahwa ditemukannya badan Lewy yang menandakan sang aktor kemungkinan menderita demensia (dementia) selama masa hidupnya, dan bisa jadi sebagai salah faktor pemicu kasus yang diduga bunuh diri tersebut.

Masakan Hambar adalah Anugerah

Tentu saja tulisan ini tidak ditujukan untuk mengajak kita semua agar membuat masakan yang hambar. Di sini, yang saya maksudkan hambar, kurang lebih seperti istilah “bagai sayur tanpa garam“. Di Indonesia, waktu saya kecil, memang digalakkan konsumsi garam (yang diperkaya) beryodium atau iodised salt. Karena bisa membantu sejumlah populasi yang kekurangan nutrisi iodin, dan mencegahLanjutkan membaca “Masakan Hambar adalah Anugerah”

Penyakit dan Gangguan Kesehatan Terkait Banjir

Saat ini masyarakat kita sedang berhadapan dengan salah satu musibah di musim penghujan, yaitu banjir. Titik banjir terjadi di sejumlah daerah di Indonesia, sudah memakan korban, dan berpotensi memakan korban lebih banyak lagi. Karena itu selalulah waspada, terutama terhadap penyakit yang lebih tinggi potensinya untuk muncul ketika banjir terjadi. Banjir membuat kualitas sanitasi dan kebersihanLanjutkan membaca “Penyakit dan Gangguan Kesehatan Terkait Banjir”

Bahaya Tekanan Darah Tinggi

Hipertensi (tekanan darah tinggi) sering tidak diacuhkan oleh penderitanya, atau bahkan sering kali tidak disadari, hingga pada akhirnya menimbulkan keluhan-keluhan ringan, atau kecacatan permanen, hingga kemungkinan serangan jantung yang parah. Hipertensi secara perlahan-lahan dapat menghancurkan tubuh penderitanya, dan pada stadium lanjut menimbulkan kerusakan banyak organ yang tidak dapat dipulihkan kembali, bahkan mengancam jiwa. Hipertensi memerlukanLanjutkan membaca “Bahaya Tekanan Darah Tinggi”

Merokok, Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes dapat mengarah pada Demensia

Berikut adalah artikel yang menunjukkan bahwa morokok, tekanan darah tinggi serta diabetes dapat mengarah pada terjadi demensia di kemudian hari. Artikel ini adalah petikan/terjemahan dari sebuah artikel asli yang bisa ditemukan di Medscape: Orang berusia separuh baya yang merokok atau memiliki tekanan darah tinggi atau diabetes lebih mungkin mengembangkan (menderita) demensia di kemudian hari, sebuahLanjutkan membaca “Merokok, Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes dapat mengarah pada Demensia”