Apa Stres Menyebabkan Uban Tumbuh

Saya sering mendengar bahwa stres bisa memicu munculnya uban rambut putih) lebih awal, ya, semacam uban yang prematur mungkin. Namun apakah itu benar? Saya sendiri tidak begitu jelas, dermatologi di sisi ini bukanlah keahlian saya – namun tentu pertanyaan seperti ini akan tetap menggelitik rasa ingin tahu saya.

Sebagaimana yang sudah diketahui umum, warna rambut dihasilkan dari adanya melanin, lebih spesifiknya ada eumelanin dan feomelanin. Anda bisa menemukan informasi tentang melanin dari ensiklopedia. Intinya jika jumlah melanin berkurang atau justru tidak ada melanin, pigmen warna rambut akan berkurang bahkan bisa dikatakan hilang.

Secara alami, masyarakat kita di Indonesia akan mengalami perubahan warna rambut menjadi uban ketika usia bertambah, atau menginjak usia tua. Hal ini adalah proses alami ketika sel-sel penghasil melanin mulai mati, sehingga rambut kehilangan pigmennya dan memperlihatkan warna aslinya.

Jadi, proses ini memang akan terjadi pada setiap orang yang hidup hingga usia di mana sudah waktunya rambutnya memutih. Ini biasanya dimulai pada usia 35 tahun, dan bisa berbeda-beda pada setiap orang, tergantung karakter gen yang dibawanya. Anda bisa merunut kembali ke generasi sebelum Anda, apakah mereka memiliki kecenderungan untuk uban pada usia yang lebih muda atau lebih tua.

Satu folikel rambut menumbuhkan satu batang rambut yang dalam keadaan sehat akan cukup kuat untuk hidup selama dua hingga lima tahun jika saya tidak keliru.

Namun pada kondisi stres, rambut dapat mati muda – dan kemudian lepas. Tentu saja rambut akan tumbuh kembali. Namun kondisi stres pada usia sudah beranjak dewasa dapat menyebabkan siklus pergantian rambut menjadi lebih cepat daripada normal, mungkin sekitar tiga kali lebih cepat dibandingkan normal. Dan di sini ada kemungkinan bahwa rambut yang tumbuh menggantikan rambut yang mati muda bisa berwarna tidak lagi hitam atau warna normalnya, namun putih tanpa melanin.

Saya sendiri tidak terlalu jelas mengenai bagaimana mekanisme proses ini. Namun ya, ada kemungkinan dan juga mungkin kecenderungan bahwa mereka yang stres akan memperlihatkan uban – rambut memutih yang tidak pada waktunya.

Jika kondisi ini tidak dibarengi dengan kematian melanin, maka ada kemungkinan rambut yang tumbuh berikutnya setelah rambut uban tersebut mati adalah rambut hitam. Namun jika ada kematian melanin, maka mungkin tidak akan dapat kembali lagi seperti semula.

Jadi, bukan hanya untuk estetika penampilan rambut dengan tanpa uban yang prematur, namun untuk kesehatan secara umum, selayaknya kita menghindari stres – pun tidak bisa, kita selayaknya berusaha mengelola stres dengan baik. Perubahan warna rambut menjadi keabu-abuan atau putih lebih awal juga bisa dipicu oleh kebiasaan merokok, jadi ada baiknya Anda juga menghindari ini.