Pedoman Dukungan Kesehatan Jiwa dan Psikososial pada Pandemi COVID-19

Direktorat Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Kementerian Kesehatan Republik Indonesia telah menerbitkan Pedoman Dukungan Kesehatan Jiwa dan Psikososial (DKJPS) Pandemi COVID-19. Pedoman ini diharapkan memberikan manfaat dalam mengatasi masalah kesehatan jiwa dan psikososial yang timbul akibat pandemi ini. Dalam pedoman ini, DKJPS ditujukan bagi sejumlah kelompok, antara lain: orang sehat, ODP, PDP, pasien terkonfirmasi COVID-19,Lanjutkan membaca “Pedoman Dukungan Kesehatan Jiwa dan Psikososial pada Pandemi COVID-19”

Memahami dan Mengelola Rasa Takut

Sebagai tenaga kesehatan atau sukarelawan di bidang kesehatan yang berada di garda depan dalam mengatasi masalah-masalah campuran antara sosial dan kesehatan, akan sering berhadapan dengan pelbagai kondisi psikologi dari masyarakat. Tergantung pada situasi yang dialami, hingga kondisi mental individu-individu dalam masyarakat itu sendiri. Jadi, bagaimana tenaga atau sukarelawan kesehatan dapat membantu dirinya dan orang lainLanjutkan membaca “Memahami dan Mengelola Rasa Takut”

Depresi pada Ibu dengan Bayi Muda

Depresi bisa ‘mengunjungi’ siapa saja, termasuk para ibu yang memiliki bayi muda. Tanda-tanda depresi ini cukup mudah dikenali, di antaranya: Menangis terus menerus. Selalu terbawa perasaan. Kurangnya ikatan/sentuhan dengan sang bayi. Ketiga tanda tersebut dapat memperkenalkan kita dengan kemungkinan seorang ibu dengan bayi sedang mengalami depresi. Dan jika Anda seorang ibu dengan bayi yang memilikiLanjutkan membaca “Depresi pada Ibu dengan Bayi Muda”

Film The Little Prince

Jika Anda pernah membaca novel ‘Le Petit Prince’ karya Antoine de Saint-Exupery, maka film ini akan membawa imajinasi kita ke dalam novel tersebut. Tentu saja film The Little Prince merupakan adaptasi dari novel yang sudah diterjemahkan ke dalam lebih dari 180 bahasa itu. Di samping kisahnya yang sederhana, saya menyukai kisahnya yang penuh inspirasi.

Gangguan Afektif Musiman

Dikenal juga sebagai SAD, walau tidak selalu berarti sad = sedih. Seasonal Affective Disorder memiliki spektrum yang cukup lebar, dan sering kali tidak terdiagnosis dengan tepat oleh tenaga kesehatan/medis. Mungkin pertama karena kita negara tropis, sehingga sulit mendeteksi kondisi ini (mempertimbangkan latar belakang kemunculannya). Kedua kasus ini memang tidak umum didiagnosis. Saya bukan ahli kejiwaan,Lanjutkan membaca “Gangguan Afektif Musiman”

HAL – the Movie

Ini adalah film anime pertengahan tahun kemarin, belum sempat ditulis karena belum “mood” saat itu. Konsepnya cukup mirip dengan “Eve no Jikan” yang pernah saya ceritakan, hanya saja memiliki corak yang berbeda. Saya sendiri mungkin lebih menyukai Eve no Jikan, sedangkan HAL mungkin akan menjadi favorit para penggemar komik “serial cantik”.

Mengapa Kita Berciuman?

Saya tidak tahu, apakah orang akan bertanya-tanya pada diri mereka sendiri, mengapa mereka berciuman, ataukah hanya akan melewati bagian itu dan langsung pada intinya? Kadang orang menemukan banyak alasan untuk berciuman, kadang tanpa alasan sama sekali. Kadang karena kebiasaan, atau karena desakan.

Serial Sworld Art Online

Saat libur saya melihat lagi beberapa koleksi serial anime lawas yang sempat saya tonton tahun lalu. Salah satu yang paling menarik perhatian adalah Sworld Art Online, atau disingkat SAO. Tanpa melihat bahwa ini adalah salah satu film anime favorit di akhir tahun 2012, saya sendiri sejak seri pertama dirilis – tidak melewatkannya sama sekali, padahalLanjutkan membaca “Serial Sworld Art Online”

Kepribadian itu Seperti Apa Sih?

Ini adalah tulisan iseng karena tertular oleh si Deva, mencoba melihat tes psikologi kepribadian, walau sebenarnya sudah tahu sih – karena keseringan ikut psikotes (dalam hati). Namun, ya melihat kepribadian kita sendiri itu bisa membuat kita senyum-senyum sendiri. Jadi siang tadi saya memutuskan mencoba ikut salah satu tes kepribadian global secara daring. Lumayan  juga untukLanjutkan membaca “Kepribadian itu Seperti Apa Sih?”

Gejala Fisik Depresi

Depresi memang dikatakan sebagai tekanan/gangguan mental, dan bisa jadi cukup serius. Depresi bukan hanya tentang perasaan “merasa tak berdaya/terbuang” atau “merasa mengambang tidak jelas” selama beberapa hari saja, namun menetap dan sulit untuk pergi, sehingga benar-benar mengganggu kehidupan penderitanya. Dan selain mempengaruhi kondisi batin seseorang, depresi juga menimbulkan gejala-gejala yang tampak pada kehidupan fisiknya. BerikutLanjutkan membaca “Gejala Fisik Depresi”