stres
-
Do you love your job, Doc?
In Indonesia, I believe there will be no such question as, “Do you love your job, Doc?” Since we have a culture view, almost like the past view from the Western Countries, that those who practice and work in medical fields would be blessed with great fulfillment. They are hailed as the savior of humanity… Continue reading
-
Alunan Piano Menenangkan 24 Jam Sehari
Suara ketenangan ada di mana-mana, kadang kita hanya perlu untuk membuka telinga dan mendengarkan dendang semesta. Jika itu sulit, banyak hal yang bisa dilakukan di saat penat, banyak pikiran, atau pun stres berat. Saya dulu memutar radio siaran piano yang tersedia di BlackBerry, tapi tentu saja ada alternatif lain, misalnya melalui YouTube. Setiap orang memiliki… Continue reading
-
Demensia
Surat kabar Internasional daring belakangan ini membuka hasil otopsi terhadap almarhum aktor ternama Robin Williams menunjukkan bahwa ditemukannya badan Lewy yang menandakan sang aktor kemungkinan menderita demensia (dementia) selama masa hidupnya, dan bisa jadi sebagai salah faktor pemicu kasus yang diduga bunuh diri tersebut. Continue reading
-
Stres Bisa Membunuh?
Orang-orang biasanya menghindari stres, tapi beberapa mungkin tidak akan bisa menghindarinya dan memilih menghadapi serta beradaptasi dengannya. Banyak penyakit datang dari stres, orang mungkin sering mendengarnya, tapi kadang terlalu meremehkannya. Dalam situasi klini, saya sering kali menemukan pasien-pasien yang menyadari bahwa diri mereka sedang stres. Kesadaran ini sebenarnya baik, akan tetapi kemudian banyak yang melihat… Continue reading
-
Dokter dan Stres
Terutama di rumah sakit, tingkat stres dokter relatif tinggi. Anda mungkin tidak merasakannya kecuali menjadi dokter itu sendiri. Dan seperti profesi lainnya yang memiliki beban mental yang tinggi, maka profesi kalangan medis memiliki beban psikologis yang juga tinggi. Saking tingginya, tidak jarang menimbulkan kasus bunuh diri. Saya tidak tahu data pastinya di Indonesia, tapi di… Continue reading
-
Apa Stres Menyebabkan Uban Tumbuh
Saya sering mendengar bahwa stres bisa memicu munculnya uban rambut putih) lebih awal, ya, semacam uban yang prematur mungkin. Namun apakah itu benar? Saya sendiri tidak begitu jelas, dermatologi di sisi ini bukanlah keahlian saya – namun tentu pertanyaan seperti ini akan tetap menggelitik rasa ingin tahu saya. Sebagaimana yang sudah diketahui umum, warna rambut… Continue reading
-
Gejala Fisik Depresi
Depresi memang dikatakan sebagai tekanan/gangguan mental, dan bisa jadi cukup serius. Depresi bukan hanya tentang perasaan “merasa tak berdaya/terbuang” atau “merasa mengambang tidak jelas” selama beberapa hari saja, namun menetap dan sulit untuk pergi, sehingga benar-benar mengganggu kehidupan penderitanya. Dan selain mempengaruhi kondisi batin seseorang, depresi juga menimbulkan gejala-gejala yang tampak pada kehidupan fisiknya. Berikut… Continue reading
-
Kasih Sayang dan Kesehatan
Ada banyak jalan di luar sana yang ditempuh oleh banyak orang untuk mencapai kesehatan, seperti melalui meditasi atau pengembangan diri. Bukan untuk mendapatkan sesuatu kekuatan khusus, namun sekadar mengembangkan diri menjadi sosok yang berbudi lebih lembut, menjadi welas asih ataupun menjadi sosok yang berbahagia. Jika kita terlalu kaku, acap mementingkan diri sendiri, orang cenderung rentan… Continue reading
-
Mencegah Migrain
Migrain (migrain) umum dikenal dalam masyarakat sebagai sebentuk serangan nyeri kepala sebelah yang berdenyut, nyeri sering kali amat hebat sehingga terasa menyiksa bagi penderitanya. Bahkan tidak jarang jika serangan migrain yang hebat bisa diikuti oleh rasa mual dan muntah kemudian kehilangan selera makan. Kadang juga disertai pandangan menjadi kabur atau terganggu, melihat cahaya yang “berdenyut”… Continue reading
-
Nyeri Kepala Setiap Hari?
Ceritakanlah jika Anda sering mengalami nyeri kepala dan bingung menemukan penyebabnya atau bagaimana mencari solusinya. Karena nyeri atau sakit kepala adalah salah satu gejala yang paling umum dialami oleh setiap orang, sedemikian hingga kita tidak akan heran jika banyak iklan obat nyeri kepala bisa dijumpai di berbagai media. Berikut adalah beberapa faktor pencetus nyeri kepala… Continue reading
About Me
Hello, I’m a general physician by day and a fiction and blog writer by night. I love fantasy and adventure stories with a cup of tea. Whether it’s exploring magical worlds, solving mysteries, or fighting evil forces, I enjoy immersing myself in the power of imagination.
I also like to share my thoughts and opinions on various topics on my blog, where I hope to connect with like-minded readers and writers. If you’re looking for a friendly and creative person to chat with, feel free to message me.
Bhyllabus l'énigme 