Saya rasa mungkin karena memang kondisi kesehatan yang memburuk, pada akhirnya menyebabkan segala aktivitas tidak mendapat “restu” yang baik dari tubuh ini.
Siang ini saya menyempatkan diri berenang di Salsabiella – seperti biasanya. Tapi berbeda dengan beberapa bulan lalu, jarak tempuh saya semakin berkurang alias memendek sebelum akhirnya kehabisan napas. Jantung saya juga seperti tidak begitu kuat, dan akhirnya menyerah setelah hanya berenang beberapa putaran saja.
Artikel Baru Terbit
- Refluks Empedu: Ketika yang Naik ke Lambung Bukan Hanya Asam
Bapak Wayan, 58 tahun, pensiunan guru di Denpasar, sudah dua tahun minum obat lambung tiap pagi. Rasa terbakar di ulu hati agak reda, tetapi mulutnya tetap pahit dan sesekali ia memuntahkan cairan kuning kehijauan setelah makan berlemak. Hasil endoskopi: lambungnya “tergenang empedu”. Kondisi itu disebut refluks empedu (bile reflux). Empedu, cairan pencernaan lemak yang dibuat hati, seharusnya hanya mengalir satu arah menuju usus. Pada refluks empedu, cairan ini mengalir balik ke lambung dan kadang naik ke kerongkongan. Asam empedu bersifat seperti deterjen, sehingga dapat merusak lapisan pelindung mukosa dan memicu gastritis. Bila berlangsung bertahun-tahun, kerusakan itu bisa berlanjut menjadi atrofi dan metaplasia usus. Gejalanya mirip penyakit asam lambung: nyeri ulu hati, mual, rasa pahit di mulut, dan muntah cairan kuning kehijauan. Karena itu obat penurun asam sering hanya membantu sebagian. Penyebabnya bisa gangguan gerak saluran cerna atas, atau perubahan anatomi setelah operasi lambung. Artikel lengkap membahas cara mengenalinya, perbedaannya dengan GERD, pemeriksaan yang dipakai dokter, pilihan penanganan (obat, pengaturan makan, hingga operasi pada kasus berat), dan tanda yang menuntut Anda segera ke dokter. #refluksempedu #kesehatanpencernaan #gastritis - Cara Memeriksa Kesehatan SSD, HDD, dan NVMe di Linux dengan SMART
Pelajari cara membaca data SMART di Linux untuk memeriksa kondisi SSD, HDD, dan NVMe, mengenali tanda peringatan, serta menyelamatkan data sebelum terlambat. - Belajar Analisis Data – Hari 1: Siklus Kerja Analis Data
Analis data bekerja dalam siklus berulang: tanya, ambil data, bersihkan, analisis, komunikasikan, lalu tindak lanjut. Catatan belajar hari pertama ini membahas tiap tahap dengan contoh kecil. - Ketika Radang Tenggorokan Berujung Selaput Putih: Peran Laboratorium di Balik Diagnosis Difteri
Artikel ini membahas wabah difteri yang kembali muncul akibat penurunan imunisasi. Diagnosis tidak hanya bergantung pada gejala klinis, tetapi juga memerlukan konfirmasi laboratorium melalui berbagai metode seperti kultur dan uji toksigenisitas. Kesiapan fasilitas kesehatan untuk mengidentifikasi dan merespons kasus difteri sangat penting dalam pencegahan penyebaran penyakit ini. - Cara Membersihkan Cache DNS di Windows, macOS, dan Linux
Situs tak bisa dibuka padahal internet lancar? Ini cara membersihkan cache DNS di Windows, macOS, Linux, dan Chrome, lengkap dengan jebakannya.
Commenting 101: “Be kind, and respect each other” // Bersikaplah baik, dan saling menghormati (Indonesian) // Soyez gentils et respectez-vous les uns les autres (French) // Sean amables y respétense mutuamente (Spanish) // 待人友善，互相尊重 (Chinese) // كونوا لطفاء واحترموا بعضكم البعض (Arabic) // Будьте добры и уважайте друг друга (Russian) // Seid freundlich und respektiert einander (German) // 親切にし、お互いを尊重し合いましょう (Japanese) // दयालु बनें, और एक दूसरे का सम्मान करें (Hindi) // Siate gentili e rispettatevi a vicenda (Italian)
Tinggalkan Balasan