Rubrik & arsip
kolesterol
-
Stenosis Karotis: Ketika Pipa Utama Penyuplai Otak di Leher Menyempit Tanpa Gejala
Stenosis karotis adalah penyempitan arteri leher yang memasok darah ke otak, sering tanpa gejala sampai stroke datang. Kenali faktor risiko, pemeriksaan, dan pilihan terapinya.
-
Penyakit Arteri Perifer: Ketika Betis Nyeri Saat Berjalan Ternyata Tanda Pembuluh Darah Menyempit
Betis pegal atau kram saat berjalan, lalu reda ketika istirahat, bisa menandakan penyakit arteri perifer. Kenali gejala, cara diagnosis dengan ABI, dan pengobatan menurut pedoman ACC/AHA 2024 dan ESC 2024.
-
Arkus Senilis: Cincin Putih di Tepi Kornea, Wajar Menua atau Isyarat Kolesterol?
Cincin putih keabu-abuan di tepi kornea umumnya bagian dari penuaan, tetapi pada usia muda atau hanya satu mata, ia perlu dikaitkan dengan pemeriksaan lemak darah.
-
Berapa Kadar Kolesterol yang Sebenarnya “Aman”? Menilik Standar Baru dari ACC/AHA
Panduan dislipidemia terbaru ACC/AHA 2026 mengubah cara menilai risiko kolesterol tinggi: kalkulator PREVENT-ASCVD menggantikan alat lama yang terlalu melebih-lebihkan risiko, target LDL-C kembali diperketat, dan biomarker seperti Lp(a) serta apoB kini direkomendasikan.…
-
Bukan Sekadar Keringat: Bagaimana Jenis Olahraga yang Berbeda Menyasar Tekanan Darah, Gula Darah, dan Kolesterol
Tekanan darah, gula darah, dan kolesterol ternyata merespons jenis olahraga yang berbeda-beda. Latihan isometrik unggul menurunkan tekanan darah, HIIT paling efektif untuk gula darah, sementara latihan gabungan aerobik-resistensi terbaik untuk profil lipid.…
-
Ketika Piring Makan Ikut Menjaga Jantung: Apa Kata Bukti Terbaru tentang Planetary Health Diet
Diet Kesehatan Planet (Planetary Health Diet) terbukti berpotensi menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, stroke, dan kematian dini berdasarkan berbagai studi besar. Pola makan ini didominasi oleh sayur, buah, dan biji-bijian, serta membatasi konsumsi…
-
Mengenal Blood Lipid Profile
Tes profil lipid adalah pemeriksaan darah yang mengukur kadar lemak, termasuk kolesterol dan trigliserida, untuk menilai risiko penyakit jantung. Pengujian ini diperlukan sebagai bagian dari pemeriksaan kesehatan rutin dan membantu dalam deteksi…
-
Kesehatan Menjelang Kepala Empat
Menjelang empat dasawarsa kehidupan, hal-hal terkait kesehatan wajib diperhatikan. Tubuh tidak lagi berfungsi seperti dekade-dekade sebelumnya, dan penurunan fungsi tubuh jelas mulai terlihat. Menjaga kesehatan di usia 40 tahun ke atas adalah…
-
Demensia: Lebih dari Sekadar Pikun — Memahami Gangguan Kognitif yang Merenggut Ingatan dan Jati Diri
Demensia adalah sindrom kompleks yang menyebabkan penurunan fungsi kognitif dan memengaruhi pengingatan, kepribadian, serta kemandirian seseorang. Saat ini, lebih dari 55 juta orang di seluruh dunia menderita demensia, dan angka ini terus…
-
Lebih dari Sekadar “Lemak Baik”: Apa yang Ilmu Pengetahuan Terkini Katakan tentang Omega-3
Selama lebih dari satu dekade, penelitian tentang omega-3 menunjukkan manfaatnya yang luas, mulai dari kesehatan jantung hingga fungsi otak. Omega-3 terdiri dari ALA, EPA, dan DHA, dengan EPA terbukti lebih efektif dalam…