Siang begini datang ke kamar mandi, ah ternyata masih sama. Sebulan didiamkan ternyata belum ada yang mengambil inisiatif untuk membersihkannya. Mbok masak harus selalu dicontohkan cara bersihin kamar mandi, yang bener sajalah 😀
Pilek karena flu kemarin belum juga mereda. Tapi apa boleh buat. Ini ndak bisa didiamkan lebih lama lagi. Tanpa pikir panjang aku ambil sikat cucian, kugosok saja semua dinding dan lantai, walau tanpa bahan kimia pembersih, yang penting ada tenaga pikirku.
Tiga jam kemudian, satu kamar mandi dan satu toilet berdampingan, plus koridor di depannya sudah berhasil membuat jari dan tanganku nyeri. Peluhku sudah sedari tadinya menetes tak henti membuat mataku perih dan pandanganku mengabur. Pinggangku pun sudah terasa tak nyaman.
Ah…, masa bodoh pikirku. Sepertinya badanku memang terlalu suka dimanja. Mana ada yang seperti ini sudah bikin capek. Hanya dua ruangan kecil begini.
Akhirnya beberapa saat kemudian, walau tidak mengkilap setidaknya sudah berhasil kubuat bersih. Ah…, ini kamar mandi milik pribadi atau publik sih. Kok yang bersihin selalu seorang diri.
He he…, mungkin bakal ada yang ngeluh karena merasa sudah membersihkan kamar mandi hanya dengan menguras bak yang kotor – walau tanpa membersihkan dindingnya yang mulai ditempeli lumut. Tapi itu juga usaha, setidaknya adalah yang peduli 😀
Cystic fibrosis adalah kelainan genetik langka yang mengganggu transpor cairan di paru, pankreas, dan organ lain, menyebabkan infeksi paru berulang serta gangguan pencernaan. Meski jarang di Asia, kasus tetap ditemukan di Indonesia. Artikel ini membahas patofisiologi, diagnosis melalui uji keringat, serta era baru terapi CFTR modulator dan tantangan aksesnya.
Studi fase 3 UP-AA1/UP-AA2 di JAMA Dermatology menunjukkan upadacitinib—obat rematik golongan JAK inhibitor—membantu hingga 55% penderita alopesia areata berat menumbuhkan kembali minimal 80% rambut kulit kepala dalam 24 minggu. Meski menjanjikan, obat ini belum disetujui resmi untuk indikasi ini di Indonesia maupun global.
Siklotimia adalah gangguan mood kronis yang ditandai ayunan hipomania dan depresi ringan selama minimal dua tahun, sering disalahartikan sebagai kepribadian labil. Artikel ini membahas kriteria diagnostik DSM-5-TR, risiko berkembang menjadi bipolar, serta tata laksana yang menempatkan psikoterapi sebagai lini pertama sebelum farmakoterapi.
Urolithin A, senyawa yang dihasilkan dari konsumsi buah delima, menunjukkan potensi dalam mengobati gagal jantung HFpEF dengan memperbaiki relaksasi otot jantung melalui aktivasi protein PKGIα. Meskipun hasil uji pada hewan dan jaringan manusia menjanjikan, uji klinis pada pasien masih diperlukan sebelum penerapan terapi ini.
Wabah cyclosporiasis melanda ratusan warga Amerika Serikat pada musim panas 2026, disebabkan parasit mikroskopis Cyclospora cayetanensis yang mencemari sayur dan buah segar. Artikel ini mengulas biologi parasit, gejala diare “meledak-ledak”, tantangan diagnosis laboratorium, terapi TMP-SMX, hingga relevansinya bagi keamanan pangan dan kewaspadaan klinis di Indonesia.
Commenting 101: “Be kind, and respect each other” // Bersikaplah baik, dan saling menghormati (Indonesian) // Soyez gentils et respectez-vous les uns les autres (French) // Sean amables y respétense mutuamente (Spanish) // 待人友善，互相尊重 (Chinese) // كونوا لطفاء واحترموا بعضكم البعض (Arabic) // Будьте добры и уважайте друг друга (Russian) // Seid freundlich und respektiert einander (German) // 親切にし、お互いを尊重し合いましょう (Japanese) // दयालु बनें, और एक दूसरे का सम्मान करें (Hindi) // Siate gentili e rispettatevi a vicenda (Italian)
Tinggalkan Balasan